Хочу похудеть, что делать? Долго я накапливала лишний вес и только сейчас поняла, что с ним тяжело и некрасиво. Решила вопреки всему похудеть. Дайте советы в этой теме.
Хочу похудеть, что делать?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12024-04-21 09:02:07
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-04-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 25 минут - Последний визит:
Вчера 22:12:48
Поделиться22024-04-21 09:08:11
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 47 минут - Последний визит:
Вчера 22:15:35
Автор, ну как минимум нужно постараться меньше кушать и больше двигаться. Вообще, если заняться спортом настоятельно, то конечно будет результат и хороший.
Поделиться32024-04-21 09:31:32
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-04-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
Вчера 22:19:02
Для того, чтобы худеть, сил нужно потратить немало. Конечно питание и спорт это самое основное. Предлагаю, автор, вам перейти на правильное питание и плюс ко всему научиться регулярно заниматься спортом. Для этого предлагаю вам купить или взять в аренду эллипсоидный тренажер https://fitsharing.ru/prodazha/elliptic … renazhery/ Такая вещь даст вам возможность заниматься дома.
Поделиться42024-04-21 09:43:19
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 47 минут - Последний визит:
Вчера 22:15:35
Ну вот да, для кого-то идеальный вариант заниматься дома, а мне бы лучше ходить в спортзал, чтобы работать над собой под руководством тренера-специалиста. И главное, запастись терпением.
Поделиться52024-04-21 09:53:08
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-04-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 25 минут - Последний визит:
Вчера 22:12:48
Спасибо большое всем за советы, я обязательно приму к сведению и буду срочно предпринимать что-то для своего скорейшего похудения. Уже с этой минуты начинаю работать над собой.
Страница: 1