Вам мой совет, посетите как можно скорее вот эту https://ормедиум.рф/ клинику, тут есть отличный массажный кабинет. У меня радикулит полгода назад был, разогнуться совсем не мог, с трудом по квартире передвигался. Так по совету одного доброго человека в это медицинское учреждение обратился и на лечебный массаж записался, так после десяти сеансов массажа мне легче стало намного.